Fiestas decembrinas: la importancia de mantener una sana alimentación

0 Comments
/
Las fiestas decembrinas suelen traer aumento de peso porque hay más eventos y es fácil relajarse. Pero si se mantiene la disciplina los días sin fiesta, se moderan las porciones y se cuida la hidratación, es posible mantener el equilibrio.
Mejora tu circulación

Mejora tu circulación con estos masajes

0 Comments
/
La mala circulación en las piernas tiene varias causas, pero hacerles masajes puede traer beneficios. Si no es posible hacerlos uno mismo, es mejor que alguien nos dé el masaje.
Rehabilitación pulmonar

Rehabilitación pulmonar (Para personas que han padecido COVID-19)

0 Comments
/
Al ser una enfermedad nueva, todavía nos falta mucho por conocer…

Mitos y realidad de perder peso

0 Comments
/
Una de las preocupaciones más generalizadas es bajar de peso.…

El 70% de asintomáticos presenta algún órgano afectado cuatro meses después de tener COVID-19

0 Comments
/
El COVID-19 irrumpió en nuestras vidas como pocas enfermedades…

Embarazo y postparto: afectación muscular abdominal, obesidad y diabetes

0 Comments
/
Sin dudar de la inmensa alegría y satisfacción que es tener…

Cómo no dejar de entrenar mientras estás teletrabajando

0 Comments
/
El teletrabajo, que es la forma correcta en español de llamar…

Los mejores destinos de México

0 Comments
/