Buenos hábitos alimenticios para prevenir el COVID-19 y tener una vida más saludable

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La pandemia de COVID-19 nos mostró muchos puntos vulnerables en nuestra salud, pero también dio la oportunidad de aprender a modificarlos, especialmente, hablando de hábitos alimenticios.

Nutrición para la mujer productiva

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Las mujeres no la tenemos fácil en muchos aspectos de la vida…

Generalidades para una buena alimentación

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Dicen por ahí que “somos lo que comemos”, lo cual en cierto…

Cómo cuidarnos del sobrepeso y la obesidad

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Las noticias de la pandemia trajeron consigo la confirmación…

Dieta keto, ¿funciona?

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La dieta keto como herramienta bien utilizada en la nutrición puede traer resultados favorables, sin embargo, antes de aventurarte a seguir una dieta de internet debes consultar con un especialista.

Conoce el origen del pan de muerto

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No dejes pasar los próximos festivales en México, disfruta de las actividades artísticas y culturales alrededor de nuestro país.